Hai moms, kita akan berbagi cara stimulasi motorik kasar pada anak, motorik kasar berhubungan dengan kemampuan anak menggerakkan tubuh, meliputi keseimbangan dan koordinasi antar anggota tubuh mulai dari kepala hingga kaki seperti merangkak dan berjalan.
Perkembangan motorik kasar pada anak terbentuk secara alami sesuai kematangan fisik yang menunjang perkembangannya sehingga harus distimulasi dengan baik.
Rata-rata anak bisa merangkak di usia 7-10 bulan dan bisa berjalan di usia 11-18 bulan.
Kali ini kita akan belajar cara stimulasi merangkak dan berjalan pada anak sesuai kemampuan pada usianya. Terapi laihan dengan stimulasi gerakan-gerakan yang meningkatkan kemampuan fungsional anak.
Cara stimulasi persiapan merangkak pada anak untuk melatih kekuatan otot dan koordinasi yang menunjang kemampuan merangkak:
1. Bridging
2. On Hand
3. Terlentang, telapak tangan sentuh telapak kaki bersilangan
4. Circle time & on hand di gym ball
5. Jalan menggunakan tangan, panggul diangkat dan ditahan
6. Onggong-onggong
7. Kneeling di papan
8. Posisi tengkurap di atas paha dan arahkan tangan kaki anak maju seperti pola merangkak
9. Stimulasi posisi tengkurap, tekuk kaki anak dan dorong maju ke depan
10. Onggong-onggong dan stimulasi mainan di depan anak agar mau bergerak maju
11. Merangkak dengan bantuan dada diangkat dengan kain
12. Latihan pola merangkak
Cara stimulasi latihan berjalan pada anak untuk melatih keseimbangan dan kekuatan otot yang menunjang kemampuan anak berjalan.
Jika anak belum stabil dalam posisi berdiri tegak:
1. Latihan berjalan dengan posisi kneeling
2. Latihan berdiri tegak bersandar pada dinding sambil bermain
3. Latihan berdiri dengan satu kaki
4. Berdiri di balance board
5. Berjalan merambat dengan pegangan
6. Latihan pola jalan melangkah maju kanan-kiri dengan pegangan pada dua tangan dan satu tangan
Jika anak sudah stabil dalam posisi berdiri tegak:
1. Bermain melempar dan menangkap bola
2. Jalan dengan pegangan pada kepala anak
3. Latihan jalan mandiri
Selama melakukan latihan pastikan lingkungan sekitar anak aman untuk anak explore, aktif berikan apresiasi dan pujian kepada anak selama latihan dan tidak menunjukkan rasa panik yang berlebihan saat anak terjatuh. Setiap anak memiliki perkembangan yang berbeda- beda, tetap berikan stimulasi yang konsisten untuk melatih anak mencapai kemampuan sesuai usianya ya moms.
Comments